🌻Amor propio🌻

La depresión es ese sentimiento de dolor, tristeza extrema, aburrimiento, sin ganas de hacer nada, y en algunos caso culpa. Sientes que no vale la pena hacer nada, que cualquier cosa que hagas será inútil y no tiene solución, sientes un vaso por dentro y no quieres hablar de nada con nadie y te sientes solo.  Algunos de los síntomas son:  •  cansancio  • Querer dormir todo el día  • llorar frecuentemente  • evitas a las personas  • sientes que no puedes hacer nada porque te va a salir mal  • piensas mucho en la muerte  • quieres tiral todo he irte  • te sientes inconforme contigo mismo  Nivel de depresión  Depresión leve:  se representa en baja de estado de ánimo de forma importante.  Agotamiento, molestias, el aislamiento de la familia, pensamientos de " No valgo la pena" y sonrisas falsas.  Depresión grave:  en estos caso la perdona se vuelve súper apático, entre en la baja autoestima, culpa ex...

Hola! Mi nombre es Eliannys Parra y les quiero dar la bienvenida a mi blog dónde les daré recomendaciónes para ser la mejor versión de ustedes mismo.  Más que todo quiero ayudar a las personas con depresión y desconfianza y si están en ese proceso de autosuperación también los puedo ayudar.( Cabe aclarar que no soy una esperta en estos temas pero si los puedo ayudar con consejos de experiencia propia). Les hablaré de temas de amor propio, tips de rutina diaria salidable , de como ser un buen estudiante (etc). Que quiero lograr con mi blog? que cada persona que lea mi blog logré mi meta y sea feliz consigomismo. Espero que les guste mis bellas flores 💐 que tengan un gran día.